《快乐的大人》节目主要以vlog在年轻人中出圈的元气女孩沈月为核心的原生好友圈为主，通过让嘉宾自行策划并制作自己的节目为切口，共
女孩Alva活潑好動、常和男孩一起玩，為了融入他們，闖入哥哥們的男生基地，卻是場大開眼界的冒險...
