以「爆」為主題，每集請來一至兩位嘉賓與三位主持人進行爆料訪談，通過爆自己料同爆其他明星料，帶出明星趣事與觀眾分享。
一个失去工作动力，整天摸鱼的打工人，秉持着“打工是不可能打工的”理念，宁愿去跑26.2英里的马拉松，去战胜他那令人厌恶的老板
