故事开端，程家俊﹝万梓良﹞乃一建筑公司工程师，因工作关系与太子爷江世文结怨，连累女友孙洁明﹝麦翠娴﹞被害，俊报复导致文入狱。文含恨在心买凶杀俊，却误杀其母，俊与控官叶晓琳﹝陈敏儿﹞合力指控文失败，文获释，却遭程家勇﹝林嘉华﹞所枪杀。 俊转投警界，与莫兆康﹝吕良伟﹞结成知交，及后康为取得家产变得不择手段，误杀岑碧舒﹝陈美琪﹞，……
胖女郎珊因体型肥胖加上动作迟缓, 打工屡次被辞退, 影响她做人消极, 缺乏自信心. 珊认识另一身躯肥胖的麦包, 他的性格却甚为乐观, 时常鼓励珊, 并且因为他积极和乐天的个性, 使珊父去除顽固, 与子女关系改善. 珊与麦在一商场当便衣保安, 追查炸弹勒索事, 先是乌龙百出, 正当面临被辞退时, 二人发现线索, 施展浑身解数, 终联手勇擒劫匪!