生活不会一片坦途，更多时候是像在变化万千的大海上航行，时而风平浪静，时而波涛汹涌。而人生40也恰如生命之舟驶进了多风多浪的海域。
梅子（覃文静 饰）是初出茅庐的龙套演员，一次偶然中，幸运的她得到了成为当红影星冰冰（覃文静 饰）替身的机会，进入了《彼岸花》剧组
皮耶（皮埃尔·里夏尔 Pierre Richard 饰）的妻子去世了，年迈的他生活在悲伤和孤独之中。女儿不忍心看见父亲终日郁郁寡