影片中男主周一筒因为向村里的姑娘们示爱，却都惨被拒绝，备受打击，他决心去探寻世界上最厉害的恋爱方法，于是他踏上了漫长的求师之路，
一对好基友孟云（韩庚 饰）和余飞（郑恺 饰）跟女友都因为一点小事宣告分手，并且“拒绝挽回，死不认错”。两人在夜店、派对与交友软件
在一场婚礼上新郎（关喆 饰）新娘（毛俊杰 饰）设置了前男友桌和前女友桌，集合了新郎的前女友们和新娘的前男友们，埋伏了两场危机四伏