27岁的项小松进城打工，回家发现家乡人比他还富有，想娶的女孩也另投他人，心理落差很大，想致富的心理使之成为新一代跑山人。同龄的张
落跑甜心徐令娜（郑靓歆 饰）视短跑冠军寒飞（陈翔 饰）为偶像，后见他因故离别田径场，为鼓励他重返赛道，令娜女扮男装，用亡兄徐垒的
杰森(Jason)和阿德(Ade)从8岁起就在足球俱乐部的学校里受训，球队首次征战欧洲冠军赛的前一晚，兴奋失眠的杰森和阿德在罗马