《放手再爱》的故事围绕斯特拉（约瑟芬·伯恩布什 饰）展开，讲述的是发现人生中真正重要的东西。生活的一切都在斯特拉的掌控之中 —
一对处在离婚边缘的夫妇因为筹备女儿的婚礼而假装继续在一起，然而在这个过程中他们对彼此有了新的认识……