本片主要讲述松鹿乡马莲坡村艰巨的精准扶贫工作，松鹿乡马莲坡村贫困面大，上、下坡村共用马莲河水，多年争水结怨。村书记马兰从贫困户盛盛着手，以滚灯作为突破点，开展盐碱地治理、咸水养鱼，建成了新农村，实现脱贫摘帽。马莲村更美了，马莲河更清了，松鹿山更绿了。
某个春天，姜贤和不久前退伍的后辈善宇一起登上了北岳山。两人的对话自然会召唤他们过去的恋人。与她们的关系就像山路一样，反复上坡和下坡，有时迷路徘徊，有时像树荫下感受到的风一样凉爽，有时像在山峰上拥有了全世界一样发出的呐喊。就这样，两人一边说着反省书般的恋爱史，一边向顶峰一步一步地前进，突然被经过他们面前的女人心动，也被下山的大叔毫无营养的建议所累。他们究竟要爬多高才能理解她们的心，懂得爱情？
该剧讲述在经历人生下坡期的时候，才觉悟到“什么事都无法做成”的，竭力向往做到最佳的普通人们的故事。讲述一事无成的40岁女性，和害怕自己好像什么事都做不成的27岁男性的故事。
讲述一个年轻而雄心勃勃的滑雪选手的故事，剧终时所有角色参加了一个名为“中国的下坡” （Chinese Downhill）的比赛，究竟鹿死谁手…