1962年的夏天，奥利·马基全力备战全球轻量级拳击锦标赛。从芬兰乡下来到繁华的赫尔辛基，所有人都认为他会收获盛名与财富。此刻，奥利要做的就是减重和集中精神参赛。可是，问题来了，他爱上了赖亚。
阿娟（蔡嘉茵 饰）本该是一个快乐的30岁女青年，可是她105公斤的体重总让她成为周遭人议论和嘲笑的对象，灰暗的生活中，只有温暖的食物才能带给阿娟一丝丝的安慰，但这显然是一种恶性循环。 在生日这一天，母亲送给了阿娟一套减重课程作为礼物，人生道路上接连遭遇挫折的阿娟虽然很不情愿，但亦明白，自己不得不踏上减肥的旅途。在此过程中，阿娟邂逅了名为吴浩仁的快递员，知道了他隐藏在开朗表象之下的悲惨过去；又在误打误撞之中撞破了旁人眼中的模范男孩的女装秘密。接二连三的事件让阿娟开始明白，每个人都有着自己的深渊。
CBS制作“ADELE只在今夜”，黄金时段特别企划将为你呈现精彩的现场表演，包括Adele六年以来新专辑中的内容以及她的打榜单曲。本次特别企划还包括奥普拉·温弗瑞在她的私人处所“玫瑰园”对Adele的独家访谈。这是Adele首次在电视访谈中谈及她的新专辑，歌曲创作的幕后故事，离婚后的生活，减重以及抚养她儿子。
微胖女生佐伯阳芽（大原优乃饰），在大学时的就职活动中，在公司说明会上，对大型糕点公司富士崎的公子富士崎宰（犬饲贵丈饰）一见钟情。为了能够再见面，她减肥50kg，之后成功就职于富士崎公司。这时她得知，宰原来是公司的继承人，而且早在她减肥前宰已对她动心。
在物质匮乏的年代，看电影就是一场狂欢，每一段胶片都承载着一个幻梦。如今那个时代已经一去不复返，张艺谋决定用电影《一秒钟》为过去立传，给电影写一封情书。为此，张艺谋曾连续工作20个小时；张译减重20斤，在地表温度42摄氏度情况下接受暴晒；剧组人员在沙漠中拍一个镜头搬一次“家”；从三千人中脱颖而出的新晋“谋女郎”刘浩存潜心准备三年。本系列片将深入探索电影《一秒钟》的幕后故事，为观众带来电影拍摄中的激情、感动与欢乐。