肖平，两届最受欢迎DJ得主。但是他的早间新闻突然被人抢走了。每当他看到那个年轻的DJ就心生嫉妒。他不断想忘记一个痛苦的回忆——他已故的女友是一个写鬼故事的作者。他开始在晚间节目讲他女友的鬼故事。但是他逐渐发现，也许那个鬼故事不只是一个故事……你准备好灵听了吗？
在繁华的都市角落里，居住着被残酷生活磨蚀得几乎没有任何脾气的小人物。老兵盛利（何冰 饰）在退伍后心里总是一腔烦闷，工作不顺利，人生更是跌入低谷。女儿盛晓莉（张佳宁 饰）当年因为他的缘故坐上了轮椅，妻子肖平（闫学晶 饰）更是气得与之离婚。多年来他含辛茹苦拉扯女儿长大，事业上的不顺利依然喘不过气来，和前妻争夺抚养权的大战更让他殚精竭虑。对盛利怀有愧疚的冷爷爷想方设法照顾这对父女的生活，而冷爷爷的儿媳妇艾梅（张玉嬿 饰）与晓莉之间也培养出超越亲情的信任与依赖。